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Fantástico blogFantástico blog! Muy bien explicado!
En plena primavera es habitual sentirse más cansado, más irascible, con mayor sensación de fatiga, sin energía o incluso tener problemas para conciliar el sueño. Todos estos síntomas se atribuyen a un fenómeno llamado astenia primaveral, que coincide con el cambio de estación, el cambio de hora y el incremento de más horas diurnas. Además, los expertos afirman que el confinamiento ha podido agravar los efectos de la astenia primaveral, ya que pasamos más tiempo en casa, hemos reducido nuestra...