escaenfrde

Los más leídos

Suscribirse al Blog

¿Necesitas un detox después de las fiestas?

detox-hepatico-farmaciaestacionsants

¿Sabías que el consumo de alcohol aumentó durante el confinamiento por la pandemia del coronavirus? La soledad, el aburrimiento o el hecho de estar todo el día en casa hicieron que mucha gente recurriera a este hábito tan poco saludable. De hecho, en España la compra de cerveza aumentó un 78% durante las dos primeras semanas de confinamiento, según el análisis semanal de Gelt.

A esto falta sumarle, además, las fiestas navideñas que acabamos de celebrar, que también suelen ser una excusa para beber más alcohol de lo habitual.

Todos estos excesos, sumados a otros factores como el sedentarismo, el estrés o la falta de sueño pueden hacer que tu hígado se sienta sobrecargado. Si te sientes más cansado, con retención de líquidos o con dolor de cabeza es probable que necesites detoxificar tu hígado.

Como sabrás, el hígado es el órgano encargado de eliminar las toxinas de nuestro cuerpo, además de ayudar a digerir las grasas y almacenar nutrientes. Es, por lo tanto, una herramienta fundamental para hacernos sentir bien por dentro y por fuera y, por eso, debemos prestarle más atención de la que le damos normalmente, sobre todo después de los excesos navideños. ¿Cómo hacerlo? Te lo explicamos a continuación con algunos consejos, pero antes te descubrimos 5 curiosidades sobre este tema:

¿Sabías que…?

El hígado es el segundo órgano más grande de nuestro cuerpo y pesa 1.5 kilos aproximadamente.

El alcohol es causante de más de 200 enfermedades y trastornos, por lo que es importante no abusar de él.

De hecho, en España se calcula que el consumo excesivo de alcohol es responsable de 20.000 muertes anuales.

El hígado tiene la capacidad de regenerarse por sí solo con el tiempo, siempre que no haya otras enfermedades. Esto significa que una persona puede donar hasta 2 tercios de su hígado a otra persona que lo necesite.

Un consumo excesivo es nocivo para tu cuerpo, pero también lo es un consumo moderado (hablamos de 10 gramos de etanol por día para las mujeres –una copa de vino– y 20 gramos por día para los hombres), ya que produce un envejecimiento prematuro y favorece algunos tumores.

 

Vamos a por nuestros consejos para detoxificar tu hígado después de fiestas:

Alimentación saludable: una dieta rica en verduras, fruta y cereales, evitando alimentos ultraprocesados te ayudará no sólo a darle un respiro a tu hígado sino a todo tu organismo. Evita también comidas copiosas y sustancias como el tabaco, el café, el azúcar, etc.

¡Adiós alcohol! Despídete de las bebidas con alcohol, al menos durante un tiempo. Notarás una mejora.

Complementos alimenticios a base de cardo mariano, alcachofa, rooibos, romero u otros elementos naturales:

   - Lamberts Cardo Mariano: el Cardo Mariano es rico en flavonoides conocidos como silimarina y que ayudan a paliar el daño de los radicales libres, protegen el hígado y estimulan las células hepáticas para que retomen su ritmo normal.

No hay imagen establecida

LAMBERTS CARDO MARIANO 90 TABLETAS

29,95 €

   - Arkofluido alcachofa forte: estas ampollas bebibles son ideales para devolver la normalidad a tu cuerpo, ya que ayudan a detoxificar, favorecen la degradación de las grasas, ayudan a drenar y contribuyen a una mejor digestión, entre otros muchos beneficios

ARKOFLUIDO ALCACHOFA FORTE 20 AMP BEBIBLES 15 ML

21,95 €

   - XLS Medical tea matcha: Mejora la digestión, reduce el apetito y te ayuda a “resetear” tu cuerpo. Además, durante este mes puedes comprarlo en nuestra tienda online con un 30% de descuento, como todos los productos XLS Medical.

No hay imagen establecida

XLS Medical Tea 30 Sobres

   - Aboca Epakur NeoDetox: formulado con productos naturales está especialmente indicado para detoxificar el hígado, regular la función hepática y protegerlo, gracias a su contenido en cúrcuma.
Lo encontrarás en cápsulas o en tisanas:

No hay imagen establecida

Aboca Epakur Neodetox 50 Caps

10,30 €

No hay imagen establecida

ABOCA EPAKUR NEODETOX 20 TISANAS

6,95 €

Paciencia y fuerza de voluntad: la depuración no es cosa de un día, deberás ser disciplinado y seguir estas pautas saludables durante al menos dos semanas o 20 días para empezar a ver los resultados.

Con todo esto conseguirás que tu cuerpo expulse las toxinas acumuladas durante estos días, mejorarás la digestión con una alimentación menos pesada y con esto te sentirás con un mejor ánimo y ¡preparadísimo/a para empezar este 2021 con buen pie!

Te recordamos que si quieres más información o tienes dudas sobre algún producto siempre puedes llamarnos al 93 490 92 07 y en la Farmacia de la Estación de Sants responderemos a todas tus preguntas.

1
¿Sabías que un 25% de la población son exfumadores...
¡Estas navidades sorteamos regalazos!

Artículos relacionados

 

Comentarios

¿Ya està registrado? Ingresa Aquí
No hay comentarios por el momento. Sé el primero en enviar un comentario.

Nosotros

pie envios 

Copyright © 2019 | Farmaciaestacionsants. Diseño web por GrupoDw.es
Total 00.00€

En cumplimiento con lo dispuesto en el Reglamento General de Protección de Datos (EU) 2016/679, y en la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y Garantía de los derechos digitales (en adelante “LOPDGDD”), y Ley 34/2002 de 11 de julio, de Servicios de la Sociedad de la Información y de Comercio Electrónico, y restante normativa de aplicación, le informamos que el Responsable de los datos personales tratados en el Sitio Web www.farmaciaestacionsants.com es:

 

1 - Datos del responsable

Razón social: FARMESTA S.L. (En adelante La Empresa),

Dirección: VESTÍBULO ESTACIÓN DE SANTS S/N 08014 BARCELONA

C.I.F: B65441396

Teléfono: 93 490 92 07

Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.  

Responsable de protección de Datos: SUSANA VILAR BÜHLER

En la Empresa nos comprometemos a conservar la información que nos facilite en la más estricta confidencialidad evitando accesos no autorizados, manipulación de información, la pérdida, destrucción o robo de información. Para ello, aplicaremos las medidas de seguridad que establece la normativa de aplicación y todas aquellas que nuestros recursos y la tecnología moderna nos permita. Tenga en cuenta que, en muchos casos, resulta indispensable que facilite la información que le solicitamos para poder disfrutar de los beneficios de nuestra web.

 

2 - Objeto

La presente Política de Privacidad tiene por objeto informarle acerca de cómo tratamos sus Datos Personales. Si Usted no está de acuerdo con los términos contenidos en esta Política y no acepta los mismos en su proceso de registro, no podrá seguir adelante con el uso y acceso a la web. Si tiene alguna consulta respecto al contenido puede contactarnos en el correo electrónico indicado en el encabezamiento.

 

3 - Ámbito de aplicación

La presente Política aplica a todos los Usuarios que utilicen los servicios de nuestra página web, con independencia del lugar y el momento en el que operen.

 

4 - Datos que solicitamos a nuestros usuarios

En el sitio web podríamos solicitarle información básica a través de nuestro formulario de contacto, como puede ser su nombre completo, dirección, teléfono, dejando un espacio para que nos remita su consulta, solicitud queja o sugerencia con texto libre. Podríamos además tratar datos obtenidos a través de las cookies, lo que podrá consultar con más detalle en nuestra Política de Cookies.

 

5 - Finalidad del tratamiento

Las finalidades con las que le solicitamos o recabamos automáticamente la información son las siguientes:

  1. Gestionar adecuadamente la página web y velar por la seguridad de nuestros usuarios.
  2. Facilitar la navegación y orientarla a sus preferencias, en base a la política de cookies.
  3. Comprobar en determinados casos la veracidad de sus informaciones.
  4. Contestar a sus consultas, solicitudes o peticiones. Gestionar el servicio solicitado atendiendo su solicitud o consulta y tramitando su petición.
  5. Darle de alta como usuario en la web. Gestionar los pedidos y compras realizadas a través de la tienda virtual. Gestión de los envíos, pagos, reclamaciones y devoluciones.
  6. La recepción, en su caso, de currículum vitae por parte de demandantes de empleo interesados a través de los canales habilitados.
  7. Realizar acciones de marketing, enviarle mensajes promocionales, en función de sus preferencias de comunicación, avisarle sobre eventos, ofertas y actividades que le puedan interesar.

 

6 - Legitimación

  1. El consentimiento inequívoco del interesado para el tratamiento de sus datos personales de acuerdo con las finalidades antes descritas.
  2. La ejecución de un contrato en cuanto a la gestión de todo lo relativo a compras, pedidos, envíos, pagos, reclamaciones y devoluciones, realizadas a través de la página web.
  3. El consentimiento expreso del usuario para el envío de información comercial, al marcar la casilla habilitada a este efecto, con el fin de recibir comunicaciones y avisos sobre eventos, ofertas, promociones y actividades que puedan ser de su interés.

 

7 - Conservación de los Datos

Los datos personales se conservarán durante el periodo de tiempo necesario para cumplir con las finalidades para las cuales se recabaron, y, en todo caso, durante los plazos legalmente establecidos.

 

8 - Subcontratación

El Usuario autoriza expresamente a la Empresa a contratar servicio total o parcialmente con terceros cuya intervención estime oportuna para el buen desarrollo de los servicios. En este caso, la Empresa se obliga a suscribir con el tercero subcontratado un contrato en el que se estipulen las obligaciones que este debe cumplir en relación a la protección de datos personales, en especial se le exigirá el cumplimiento de las mismas obligaciones de protección de datos a las que se ha comprometido la Empresa con sus Usuarios, así como garantías suficientes de aplicación de medidas técnicas y organizativas apropiadas de manera que el tratamiento sea conforme a las normativas aplicables.

La Empresa será diligente en la selección de proveedores mediante la aplicación de mecanismos de verificación de cumplimiento normativo, con el objetivo de minimizar al máximo cualquier riesgo que pueda afectar la seguridad de la información a la que el tercero pueda acceder.

 

9 - Comunicación de Datos

No se cederán datos de carácter personal a terceros, salvo obligación legal. Tampoco se realizan transferencias internacionales de datos a terceros países.

 

10 - Derechos de los Usuarios

La LOPDGDD y el RGPD recogen una serie de derechos en favor de las personas cuyos datos personales son tratados. Todos los derechos mencionados a continuación, podrá ejercitarlos remitiendo su solicitud por correo electrónico según se indica en el apartado 1, acompañando copia de su documento de identidad. El plazo máximo para resolver es el de un mes a contar desde la recepción de su solicitud. Tenga en cuenta que podríamos solicitarle información adicional para comprobar su identidad antes de proceder con su solicitud.

El derecho de acceso permite al Usuario conocer y obtener gratuitamente información sobre sus datos de carácter personal sometidos a tratamiento. Podrá solicitarnos que le indiquemos la información que conservamos sobre Usted.

Este derecho se caracteriza porque permite corregir errores, modificar los datos que resulten ser inexactos o incompletos y garantizar la certeza de la información objeto de tratamiento. Usted deberá informarnos sobre cualquier cambio en sus datos y será responsable de actualizar su información.

El derecho de supresión permite que se supriman los datos que resulten ser inadecuados o excesivos sin perjuicio del deber de bloqueo, recogido en la LOPDGDD.

El derecho de oposición es el derecho del Usuario a que no se lleve a cabo el tratamiento de sus datos de carácter personal o se cese en el mismo para determinadas finalidades. Podrá oponerse al tratamiento de sus datos indicando las finalidades concretas objeto de oposición.

El derecho a la portabilidad le permitirá solicitarnos una copia en un formato estructurado, de uso común y lectura mecánica de sus datos personales.

Al ejercitar este derecho, sus datos solo podrán ser tratados, con excepción de su conservación, para la formulación, el ejercicio o la defensa de reclamaciones.

Podrá presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos (www.aepd.es) cuando considere que no se ha atendido convenientemente el ejercicio de sus derechos.

Del mismo modo tendrá derecho a no ser objeto de decisiones basadas únicamente en el tratamiento automatizado de sus datos, incluido la elaboración de perfiles, que produzca efectos jurídicos en él o le afecte significativamente de modo similar. El Usuario tendrá derecho a revocar su consentimiento en cualquier momento.

 

11 - Medidas de seguridad

En el tratamiento de su información personal aplicamos medidas de seguridad adecuadas según el tipo de datos y los avances de la técnica, nuestros medios físicos y legales. Nuestro objetivo es evitar el acceso de terceros no autorizados, el robo, la pérdida o divulgación de su información. Sin embargo, Internet no es un entorno totalmente seguro, por lo que aunque apliquemos todas las medidas de seguridad posibles, el riesgo de incidencia respecto a la información nunca desaparecerá totalmente, por este motivo le pedimos que si detecta alguna incidencia o tiene indicios de que su información puede estar en riesgo, póngase en contacto con nosotros para que podamos investigar el hecho y ofrecerle soluciones.

 

12 - Modificaciones en la Política de Privacidad

La Empresa podría en el futuro modificar la presente Política de Privacidad. En caso de modificación, además de publicarse la versión actualizada, le informaremos sobre dicha modificación con una ventana en la web. Usted deberá leer estas modificaciones antes de continuar usando la web.

 

13 - Ley aplicable y jurisdicción

La presente Política, así como el uso del Sitio Web, se regirán por la legislación española. Cualquier controversia será resuelta ante los juzgados correspondientes al domicilio del usuario.

En el supuesto de que cualquier estipulación resultara inexigible o nula en virtud de la legislación aplicable o como consecuencia de una resolución judicial o administrativa, dicha inexigibilidad o nulidad no hará que la presente Política resulte inexigibles o nulas en su conjunto. En dichos casos, La Empresa, procederá a la modificación o sustitución de dicha estipulación por otra que sea válida y exigible y que, en la medida de lo posible, consiga el objetivo y pretensión reflejados en la estipulación original.

buscador parafarmacia